Швейцарцы заявляют о вреде КТ и МРТ

Скрытая угроза компьютерной томографии

Лейла Бабаева, Берн, 28.06.2012

Подготовка к проведению компьютерной томографии - точной, оперативной и эффективной диагностики. Но безопасной ли? (Keystone)

Компьютерная томография может стать причиной раковых заболеваний. Федеральное управление здравоохранения (OFSP) намеревается провести серию проверок крупнейших радиологических центров Швейцарии.

La tomodensitométrie peut enduire des cancers. L’OFSP veut auditer les principaux centres de radiologie du pays.

Впервые методом томографии врачи начали пользоваться в 1970-е годы, с тех пор такая диагностика получила повсеместное распространение. Но так ли безопасны томографы, как их изображают современные медики?

По данным Федерального управления здравоохранения (OFSP), средняя доза облучения при томографической диагностике повысилась за десять лет на 20% на одного жителя страны. OFSP намерено провести аудиторские проверки в крупнейших радиологических центрах страны. 

Как показало исследование, опубликованное в «Медицинском журнале Новой Англии» (The New England Journal of Medicine), компьютерная томография (КТ) может вызвать раковые заболевания: 1-2% исследованных случаев. В свою очередь, опухоли придется диагностировать с помощью тех же методов радиологии, а затем лечить пациента, вновь и вновь подвергая его радиоизлучениям. «Этот порочный круг необходимо разрушить. Для этого мы будем проводить аудит в крупнейших радиологических центрах Швейцарии», - заявила газете Le Temps представительница OFSP Карин Галли Марксер. Проект аудиторских проверок описан в последнем выпуске бюллетеня OFSP.

«Нами уже проделана кропотливая работа с тем, чтобы оптимизировать и ограничить дозы ионизирующего излучения в процессе медицинской диагностики, - отметила Карин Галли Марксер. – Теперь мы хотим удостовериться, что проведение любой подобной процедуры оправдано. Наша цель – постоянное улучшение качества медицинских услуг и минимизация негативных побочных эффектов терапии».

При проведении рентгеноскопии или компьютерной томографии тело человека получает определенную дозу облучения. Она часто определяется в миллизивертах (мЗв). 1 зиверт - это количество энергии, поглощённое килограммом биологической ткани. Наше естественное окружение (например, гранитные скалы, излучающие радиоактивный газ радон) подвергает нас облучению со средней дозой 3 мЗв. Пятичасовой полет в самолете «подарит» вам дозу 0,04 мЗв из-за воздействия космических лучей, более активных на большой высоте. Это эквивалент дозы при рентгеноскопии грудной клетки. А при сканировании того же участка тела, вы получите дозу 6 мЗв! Причина в том, что томограф делает сотни рентгеновских снимков, вращаясь вокруг пациента. 

Ионизирующее излучение имеет прямое воздействие на организм: может вызвать генетические изменения или даже привести к раку, иногда годы спустя. И все же медики упорствуют: «Говорить о негативном воздействии компьютерной томографии при низких дозах облучения – по крайней мере, поспешно», - заявил рентгенолог из лозаннской клиники «Сесил» Лоран Пончиони. «Мы можем пока сказать однозначно, что молодые люди более подвержены негативным последствиям облучения, чем пожилые», - полагает Карин Галли Марксер.

Исследование, проведенное в 2008 году на базе Университетского госпиталя кантона Во (CHUV), показало, что за последние десять лет средняя доза, получаемая пациентом при проведении томографической диагностики, выросла на 20% - от 1 до 1,2 мЗв. К компьютерной томографии стали прибегать чаще на 68%. «Действительно, в последние годы лечащие врачи все чаще назначают своим пациентам КТ, - сказал президент Швейцарского общества радиологии Стефан Дювель. – Это происходит по нескольким причинам. Для врача это, прежде всего, оперативная и точная диагностика». Ему вторит Лоран Пончиони: «Это современная распространенная практика локализации точного участка тела для проведения операции». Рентгенолог из Лозанны предлагает ввести «контрольную карту пациента», где будут указаны дозы, уже полученные им в течение жизни. «Со своей стороны пациенты узнают из средств массовой информации о новых возможностях медицинского оборудования и обращаются к врачам с просьбой провести диагностику по последнему слову техники, часто для самоуспокоения. Некоторые даже полагают, что поскольку медицинская страховка им обходится недешево, они имеют право на передовые технологии», - говорит Стефан Дювель.

Карин Галли Марксер считает необходимым удостовериться в целесообразности проведения компьютерной томографии: «В Швеции исследование показало, что в 20% случаев нужды в такой процедуре не было». «В швейцарских медицинских кругах высок уровень сознательности, - отмечает Лоран Пончиони. – Нас так учили с университетской скамьи». «Не думаю, что у нас проводится много неоправданных томографических исследований», - согласился с ним Стефан Дювель.

Значит, причина все-таки кроется в стремлении пациентов обезопасить себя на все сто, невзирая на возможные риски, причиняемые диагностикой? Погоня за наживой медиков здесь не при чем? «Все больше больничных учреждений включают в свое оборудование компьютерные томографы, в Швейцарии их сейчас более 250», - сообщила Карин Галли Марксер. «Безусловно, больницы должны иметь в своем распоряжении новейшую технику, не то растеряют всех пациентов. Но я придерживаюсь того мнения, что томографы устанавливают прежде всего, чтобы удовлетворить повышенный спрос, чем с целью получить большую прибыль», - убежден Лоран Пончиони.

«Томографическое исследование всегда назначает лечащий врач, а не рентгенолог», - подчеркивает Стефан Дювель. А терапевты не всегда владеют полной информацией о рисках этой передовой технологии, которая переживает бурное развитие. Исследование, проведенное в Рурском университете в Бохуме (Германия), показало, что 72% врачей, не являющихся специалистами в области радиологии, значительно недооценивали дозы, получаемые пациентами при КТ.

Оптимальным решением было бы прислушаться к мнению специалистов – в данном случае рентгенологов. По мнению Лорана Пончиони, «рентгенологи оптимизируют свою работу, потому что читают научную литературу, а не потому что находятся под гнетом проверок извне». Стефан Дювель «не хотел бы судить о целесообразности таких проверок, прежде чем досконально не изучит, каким образом они будут проводиться». Представительница OFSP Карин Галли Марксер объяснила, что главная цель аудита – формирование высокого уровня предоставления медицинских услуг в сфере рентгенографии. 

Подвергать себя или нет лишний раз воздействию компьютерной томографии, МРТ и других передовых диагностик -  право выбора каждого. А нам остается добавить, что в наши дни научного прогресса, высоких технологий и неудержимой глобализации каждый из нас должен добросовестно освоить три профессии – медика, юриста и финансиста. Чтобы не потерять здоровье и нажитое честным трудом. Ведь знания, полученные на собственном опыте, бесценнее любых заверений самого опытного врача, блестящего адвоката или искушенного банкира.

Источник: http://www.nashagazeta.ch/news/13773

Популярность Ислама в мире растет.

Свидетельства новых мусульман

Ислам становится самой популярной религией в мире, утверждает Хашем аль-Аттас, исследователь университета традиционного мусульманского образования «Дар аль-Мустафа».

«Многие СМИ говорят о том, что Ислам распространяется по миру быстрее, чем остальные религии», - говорит он. Для исследования этого вопроса йеменский культурный центр исследований исламского наследия «Аль-Ибда» подготовил в сотрудничестве с университетом «Сана’а» и центром исламских исследований «Аль-Мустафа» культурный симпозиум, посвященный распространению Ислама в странах Запада.

Среди прочих собравшихся на нем присутствовали двое новообратившихся мусульман – Люк Мартин из Великобритании, сменивший свое имя на Масаб, и Герман из Намибии, ставший Абдуллой. Масаб и Абдулла поделились с участниками симпозиума рассказами о своих путях к Исламу. По их словам, они приехали в Йемен для того, чтобы учиться Исламу в этой стране, которую они назвали «землей веры и мудрости».

Жители Йемена упоминаются сотни раз в писаниях людей, живших во времена Пророка (мир ему) и много поколений после него, говорит Масаб. По словам Абдуллы, единственными целями его приезда в эту страну были изучение арабского языка и познание мудрости Ислама у местных учителей. «Я слышал очень много положительного о Йемене и решил приехать в эту страну. Я живу в ней уже два года и могу лишь подтвердить, что она очень красивая», - сказал он.

Как отметил Абдулла, он хотел поделиться со всеми историей своего восхождения «от духовной нищеты к богатству». «Были всего две вещи, о которых я постоянно думал и которые стали моими главными целями в жизни, - рассказал он. - Деньги и свобода. Из-за них я оставил своих родителей, когда решил завести себе хорошую семью, наподобие той, в которой я вырос. Я устроился на работу и начал буквально гнаться за деньгами, постоянно беспокоясь о состоянии своего банковского счета».

«Через некоторое время я обнаружил себя в такой ситуации, когда я смотрел на свою одежду, сотовый телефон и ботинки и думал, достаточно ли они были дорогими и модными. Я был полностью истощен таким образом жизни и однажды, почувствовав себя загнанным до предела, я задал себе вопрос: «В чем смысл моего существования?».

«В то время, - продолжил он, - я был христианином и знал, что один плюс один плюс один равняется одному. Эта троица сводила с толку не только меня, но и мое окружение. Другим обстоятельством, повергавшим меня в замешательство, была история пророка Лота, как она изложена в Библии. Этот пророк, по идее, был возлюбленным рабом Господа, но он, рассказывается там, употреблял алкоголь и сожительствовал со своими дочерьми».

«Молитвы в Христианстве читаются только в воскресенье, раз в неделю, в то время как в Исламе человек постоянно находится в духовной связи с Аллахом. Мусульмане молятся каждый день недели по пять раз. Такая практика регулярных молитв укрепляет связь человека с Господом, так что он никогда не будет забыт своим Создателем», - отметил Абдулла.

«Я начал думать об Исламе. Эта религия представлялась мне в виде бородатого человека, увешанного оружием и творящим насилие повсюду, при этом не забывавшего угнетать собственную жену, – добавил он. - Перед тем, как я стал мусульманином, я работал в спортивном центре. Однажды туда зашел странный человек с не менее странной бородой. Он попросил меня тогда об отдельном бассейне. Я поддерживал с этим человеком связь и постарался помочь подыскать ему такой бассейн. К тому же, в этом бородаче было что-то привлекательное, какая-то человеческая доброта и душевность».

«Мне захотелось проводить больше времени вместе с ним. Я посетил его дом и был поражен его гостеприимством, добросердечием и щедростью. Такие черты характера довольно редко встречаются у людей в Лондоне, где я тогда жил. Во время этих визитов я узнал многое об Исламе. И постепенно пришел к тому, чтобы признать Ислам истинной верой, хотя для меня это было довольно сложно, поскольку все вы знаете, как сложно изменить устоявшиеся убеждения», - рассказал Абдулла.

«Для начала я захотел очиститься, чтобы встретить своего Господа в чистоте. Я сказал своему новому другу, что мне нужно время, чтобы подумать над этим, и я еще беспокоился по поводу того, что скажут мои родители и друзья. Ответ на все эти опасения дал мне этот загадочный бородач, который прямо спросил меня: «Принимаешь ли ты Ислам как истинную веру?». Он спросил меня, собираюсь ли я так и умереть, не приняв истины. Этот вопрос разозлил меня, и я выгнал его из своего дома. Мой друг ушел, но вопрос его так и не оставлял меня».

«Я спросил себя, что со мной случится, если я умру во тьме духовной? Был вечер субботы, а в такое время в Лондоне случается много неприятных происшествий. Я рисовал себе картины различных инцидентов, которые могли бы со мной случиться, и моя смерть на самом деле не была такой уж невероятной. Я вышел из дома и направился к своему другу. Встретив меня на пороге, он приветствовал меня улыбкой. И к чему ему были лишние слова, когда я, наконец-то, признал Ислам истинной верой?».

«Я решился произнести шахаду (свидетельство, что нет божества, кроме Аллаха, и Мухаммад - Пророк Его) и тем самым принять Ислам. Я подумал, что можно будет устроить себе испытательный срок. Я решил, что произнесу шахаду и испытаю свою веру в течение месяца – буду покупать новую одежду или сотовые телефоны, и если молитва не «сработает», я смогу дать обратный ход», - рассказал новообратившийся мусульманин.

Позднее Абдулла узнал, что его друг раньше был иностранцем подобно ему, который приехал в Великобританию из-за рубежа, и так же, как и он, находился в духовном поиске. «Мне нравится, подобно этому человеку, призывать людей к Аллаху и содействовать их обращению в Ислам», - сказал Абдулла.

Масаб также поделился своим духовным опытом. Он рассказал, почему образованные люди на Западе интересуются Исламом. «На Западе есть исследователи истории и литературы. Много лет назад, когда еще не было телевидения и интернета, там знали о Пророке Мухаммаде (мир ему)», - сказал он.

Например, знаменитый французский поэт Альфонс де ля Мартейн говорил в своей «Historie de La Turquie»: «Если величие цели, ничтожность средств ее достижения и поразительные успехи являются тремя критериями человеческого гения, то кто смог бы сравнить любого великого исторического деятеля с Мухаммадом?.. Философ, оратор, апостол, законодатель, покоритель идей, восстановитель рациональных убеждений… основатель двадцати земных империй и одной духовной империи – и все это Мухаммад. И если брать любые критерии, которыми измеряется человеческое величие, то существовал ли когда-либо человек, превзошедший его?».

Барнаби Роджерсон, бывший христианином и прихожанином англиканской церкви (в своей книге «Пророк Мухаммад: биография») с энтузиазмом описывает его выдающиеся добродетели: «Даже когда смотришь на него с полностью светской точки зрения, он все равно остается «супергероем»… только за счет сочетания в себе лучших качеств некоторых деятелей европейской цивилизации. Только представив себе сочетание гениев, скажем, Александра Македонского, Аристотеля, императора Константина Великого, св. Павла и св. Франциска в одной личности, вы сможете осознать меру величия этого человека».

Здесь были приведены истории лишь двух из значительного множества людей, уставших от царящего на Западе консьюмеризма и жаждущих жизни, наполненной глубоким духовным содержанием. И многие из них, подобно Абдулле и Масабу, выбирают Ислам в качестве своего пути к спасению.

Худа аль-Кибси
Yemen Observer

Фины принимают Ислам

 

 

 

 

 

 

 

 

В Финляндии растет популярность Ислама

Все больше жителей Финляндии интересуются исламом и поступают в школы изучения Корана…Все больше жителей Финляндии интересуются исламом и поступают в школы изучения Корана, считает профессор исламоведения Хельсинского университета Йакко Хамеен-Антилла, сообщает MIGnews.com .

Несмотря на то, что в Финляндии официально пока нет исламских медресе, в исламских общинных конгрегациях функционирует множество неформальных исламских школ.

Финские власти по-прежнему предпочитают закрывать глаза на постоянно растущее число мусульман в стране, пишет Yle.fi. По сведениям профессора Хамеена-Антиллы, в стране на данный момент постоянно проживает около 40 000 мусульман.

Исламский центр в Хельсинки – лишь один из десятков исламских конгрегаций, существующих по всей стране.

«Изучение Корана – дело не простое, поскольку арабский язык совсем не похож на финский», – рассказал в интервью 19-летний Йонис, посещающий курсы по изучению Корана с детства.

Источник:

 
• Власти.нет

Почему так полезно чтение?

Исследователи из Оксфордского унив. пришли к итогу, что чтение книжек не только лишь улучшает интеллектуальные способности, но еще и позитивно сказывается на физическом и психическом здоровье.

«Чтение упражняет мозг человека. Погружение в книгу это не просто следование за сюжетом, а напряженная работа воображения, а если с героями случается нечто интересное или хорошее, то мысленно с нами случается то же самое», — сообщил проф. Джон Стейн.

Магнитно-резонансное изучение мозга читающих людей показало, что при чтении страниц о запахах, разных ландшафтах или вкусах, в мозгу активизируются, отвечающие за восприятие зоны. Как если бы человек испытывал все это в реальности. При этом, данный эффект пропадает, если смотреть телевизор или играть в игры.

Исследователи полагают, что существенно научиться читать огромные и сложные монографии в раннем возрасте. Тогда мозг научится строить долгие цепочки причинно-следственных контактов. Всего 6 мин. чтения могут снизить уровень стресса на 2/3, что куда эффективнее музыкальной терапии или простой прогулки.

Мороженое успокаивает: вместо валерьянки

Ученые исследовали, почему дети и, наконец, и взрослые любят мороженое. Оказалось, что оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан — эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогает преодолеть бессонницу.

Что касается шоколада, который нередко украшает наши любимые холодное лакомство, то считали, что он воздействует на мозг подобно наркотику. Дурная слава тянулась за шоколадом и какао с тех пор, как калифорнийский фармаколог Пианелли и его коллеги обнаружили в какао-бобах вещества, похожие на некоторых компонентов марихуаны.
Однако недавно группа американских ученых из Института химии биомолекул реабилитировала шоколад и какао: оказалось, что концентрация в них злосчастных соединений крайне низка, к тому же большинство их разлагается в желудке, не достигая мозга. 
 
Зато другие исследователи нашли в шоколаде вещество, родственное с гормоном адреналина. Она повышает кровяное давление, учащает пульс, то есть является природным стимулятором, как и кофеин.

100 Мужских правил

Кроме УК и ПДД в жизни мужчины есть еще куча всяких «можно», «нельзя», «всегда» и «никогда». Вот сотня отборных мужcких правил.

1. Когда идешь в ресторан национальной кухни, выбирай тот, куда ходят представители этой национальности.

2. Если в аэропорту опаздываешь на пересадку, ищи Fast Track – отдельную линию для опаздывающих на пересадку – или ломись в очередь для бизнес–класса.

3. Если друг или близкий человек звонит тебе из милиции с просьбой помочь, ты обязан сделать все, что в твоих силах.

4.Ты имеешь право ударить другого мужчину ногой в пах только в случае угрозы жизни и здоровью.

5. Ты имеешь право отвечать «не знаю» на любой вопрос, касающийся твоего друга и заданный его женой или девушкой.

6. Не обещай ребенку то, что не можешь выполнить.

7. Всегда закручивай крышку на бутылке, после того как нальешь (попьешь).

8. Ты обязан одолжить другу машину, шуруповерт или любую другую вещь, если он попросит тебя об этом не позднее чем за 12 часов.

9. Ты не обязан быть милым и дружелюбным с мужьями или бойфрендами подруг твоей девушки.

10. Если очередь стоит в единственное окно или дверь, всегда ищи рядом второе или автомат с теми же функциями. И только не найдя его, присоединяйся к толпе.

11. На дороге всегда пропускай вперед хотя бы водителей фур. Из всех мужчин за рулем они в наименьшей степени хотят тебе зла и в наибольшей рискуют в случае опоздания.

12. Пиццу нужно есть руками, взяв кусок за хлебную корочку. Сложи кусок пополам и полей маслом, если официант не забыл его подать.

13. Если твоего слабого или слишком пьяного друга провоцируют на драку, ты обязан выступить на его стороне. Но если он сам нарывается – не обязан.

14. Не спорь с продавцами, официантами и прочим персоналом. В случае конфликта сразу зови их начальника.

15. Не по–мужски обещать жениться или говорить, что любишь, с целью затащить женщину в постель.

16. Нельзя брать в компанию любовницу, если друзья идут с женами. И наоборот.

17. В лодке не пытайся грести сгибая руки. Гребля – это серия наклонов с прямой спиной и прямыми руками.

18. Автомобильное правило трех «д»: дай дорогу дураку.

19. Если на тебя напала акула, бей окровавленным обрубком руки ей прямо по носу!

20. Ты обязан прервать выпившего друга, который пытается рассказать тебе чужой секрет.

21. Ты не вправе требовать от женщины, чтобы она рассказывала о своих бывших.

22. Девушка друга – не девушка!

23. Если связь прервалась, перезванивает всегда тот, кто звонил изначально.

24. Если ты сломал взятую взаймы вещь, то обязан починить ее или купить новую.

25. Не круто не ходить на выборы: твой неисполь–зованный бюллетень послужит вбросам.

26. Всегда перезванивай знакомому, если не смог ответить.

27. Если можно лишний раз не солить еду – не соли.

28. Ты обязан признать вещь хламом и выкинуть, если:

а) не можешь воспользоваться ею прямо сейчас;

б) не пользовался ею минимум год или

в) у тебя есть еще одна вещь с теми же функциями.

29. Стреляя из чего бы то ни было, упирай во что–нибудь оружие и опускай прицел чуть ниже, чем представляется правильным.

30. Сигары нельзя разжигать бензиновыми зажигалками. Сигары нельзя тушить, тыча ими в дно пепельницы. Просто положи окурок и дай ему потухнуть.

31. В такси всегда садись на заднее сиденье.

32. Когда отжимаешься, всегда заправляй футболку в шорты, иначе не будешь видеть свой живот.

33. Всегда требуй за любую работу больше денег, чем она того стоит.

34. Не изменяй жене в радиусе ста километров от дома.

35. Если потерялись, встречайтесь там, где видели друг друга в последний раз.

36. Никогда не обсуждай сумму счета в ресторане с теми, кого ты угощал.

37. Ни один мужчина не обязан пожимать руку другому в туалете или при выходе из него.

38. Когда ешь в японском ресторане, никогда не размешивай васаби – дай ему раствориться. Суши клади в соус набок.

39. Никогда не встревай в конфликт семейной пары.

40. Никогда не стой в левой полосе с вывернутыми влево колесами.

41. Даже незаряженное оружие нельзя направлять на человека.

42. Если тебя угораздило надеть костюм, то ремень и ботинки должны быть однотонными.

43. Даже неудобно говорить, но – отпарывай бирку с рукава пиджака.

44. Никогда не разбавляй односолодовый виски колой.

45. Никогда не шути с представителями власти, когда тебе задают формальные вопросы типа «Вы везете бомбу?».

46. Ты должен почистить или хотя бы ополоснуть расческу, прежде чем расчесывать только что вымытые волосы.

47. Не носи подделки.

48. В ресторане всегда бери крайнюю пару приборов для каждого следующего блюда.

49. Если в первые пятнадцать минут за покерным столом ты не можешь понять, кто тут лох, значит, это ты.

50. Недостойно пить пиво из бутылки, банки или пластика, если под рукой есть бокал.

51. Ты не вправе просить друга помочь тебе с какой–нибудь ерундой (починить компьютер, перевезти вещи), если друг зарабатывает в час больше, чем соответствующий профессионал.

52. Не существует обстоятельств, при которых мужчина может запивать крепкие спиртные напитки. Если «не идет», смешай коктейль. Виски–кола – это не то же самое, что запивать виски колой.

53. Невежливо ворчать по поводу качества, сорта или забористости того, чем тебя угощают.

54. Пересчитывай деньги, даже если берешь их у близких и друзей.

55. Запрещается спрашивать у друга «И когда ты женишься?» в присутствии его девушки.

56. Если на тебя нападает собака, сделай вид, что поднимаешь камень с земли.

58. Не раздевайся раньше партнерши во время секса.

59. На лестнице мужчина должен идти ниже женщины.

60. Всегда бронируй номер в отеле через Интернет, даже если уже стоишь в лобби отеля.

61. После пьянки всегда выпивай перед сном побольше обычной воды.

62. Последнюю сигарету из чужой пачки брать нельзя.

63. Не существует ситуаций, в которых двое мужчин могут одновременно находиться под одним и тем же зонтом.

64. Прежде чем звонить с вопросом «Ну ты где?», любому опаздывающему человеку нужно дать пять минут сверх установленного срока.

65. Три ситуации, в которых не надо пропускать женщину вперед:

☛ лифт,

☛ заднее сиденье автомобиля,

☛ незнакомое место.

66. Мужчины не ходят вместе покупать себе одежду.

67. Не разговаривай по мобильному в общественном транспорте дольше минуты.

68. На слиянии двух дорог всегда соблюдай очередность: ты пропустил, тебя пропустили.

69. Разнимай дерущихся собак, взяв их за задние лапы и подняв над землей.

70. Даже если все остальные темы исчерпаны, никогда не спрашивай у другого мужчины, кто он по гороскопу.

71. Выигравший должен дать сопернику хотя бы одну возможность отыграться.

72. Никогда не застегивай нижнюю пуговицу на пиджаке.

73. Никогда не навязывай девушке свой телефон при знакомстве.

74. Путешествуя по России, заправляйся, когда у тебя осталось полбака.

75. Не заезжай в мертвую зону у большегрузных автомобилей. Она справа, на уровне кабины.

76. Всегда спрашивай разрешение у человека, прежде чем выложить в Сеть его фото, особенно если снимал на завершающей стадии корпоратива.

77. Разделавшись с едой, всегда клади нож и вилку параллельно.

78. Всегда пиши или перезванивай женщине после первого секса на следующий день.

79. Пристегивайся.

80. Изменять жене с ее подругой – западло.

81. Делить на ноль – нельзя!

82. Невежливо комментировать действия человека, поднимающего или перетаскивающего тяжести, если только вы не несете этот мраморный рояль вместе.

83. Всегда выключай мобильный в кино. Задолбал уже! Сто раз говорили!!!

84. Есть лишь один мужской способ наливать пиво – по стенке, наклонив стакан.

85. Покупая цветы, всегда бери те, у которых стебель длиннее. Это значит, что они стоят недавно и их еще ни разу не обрезали.

86. Встретив вежливое отношение на дороге, обязательно скажи спасибо аварийкой.

87. Правило начальника: хвали прилюдно, ругай приватно.

88. Во время армрестлинга всегда выставляй правую ногу вперед.

89. В незнакомом городе иди в тот ресторан, где больше всего народу.

90. Никогда не стой в очереди, если твое время того не стоит. Для этого раз и навсегда рассчитай, сколько зарабатываешь в час, и соотноси эту сумму с потерями времени.

91. Когда делаешь перепост текста в свой блог, всегда старайся найти и указать источник.

92. Ссорясь, особенно с женщиной, старайся использовать вместо «ты–сообщений» «я–сообщения»: вместо «Ты задолбала» всегда говори «Я чувствую себя задолбанным» и т. п.

93. К светлому пиву бери светлую еду (паста, рыба, сыр), к темному – темную (жареное мясо).

94. Единственный человек, который имеет право смотреть порно вместе с тобой, – это женщина, с которой ты спишь.

95. Оплачивая залог за отель или машину, а также покупки в Интернете, используй не дебетовую карту, а кредитную.

96. Никогда не давай близкому человеку в долг больше, чем готов ему подарить.

97. Перед ответственной медицинской процедурой спроси мнение о ее необходимости хотя бы у трех специалистов.

98. Если посадил женщину в незнакомую машину, запомни номера или хотя бы сделай вид.

99. Не комментируй внешность или характер девушки, с которой твой знакомый имел глупость завести серьезные отношения.

100. Золотое правило этики: поступай с другими так, как хочешь, чтобы другие поступали с тобой.

Хиджабы с изюминкой: модный этнический бизнес

Молодая выпускница колледжа из Великобритании (18 лет!), девушка по имени Husna Iqbal-Willan носит хиджаб с тех пор, как поступила в этот самый колледж. С 13 лет. Всего пять лет. Но за эти пять лет она поняла — найти в магазинах Великобритании хороший хиджаб невозможно. Мода на всё этническое есть, а клёвых хиджабов нет. Что делать современной девушке-мусульманке? Открывать свою бизнес-империю. Теперь она в Великобритании — «Та, кто занет о хиджабах всё». Бизнес-империя (маленький интернет-магазин) называется, кстати, Pink Paisley’s.

А начался этот модный этнический дизайнерский бизнес всего лишь с девичьего интереса к «шарфикам и аксессуарам». Интересуясь шарфиками, англичанка с мусульманским вероисповеданием — Husna Iqbal-Willan поняла: её «родные» хиджабы не так привлекательны по сравнению с обычными европейскими шарфиками и палантинами. Поражала бесвкусица и беднота в цвете, набивке (рисунке ткани), качестве самой этой ткани.

Понятно, что очень-очень религиозные мусульманки носят хиджабы и всю прочую амуницию только чёрного цвета. Но таких женщин — мало и в основном, они все — старшего возраста. Да и географическая локация их — даже не во всех восточных мусульманских государствах! В Иране — да, в Эмиратах — нет. Что уж говорить о тех, кто вообще живёт не на востоке…

Мусульманская молодёжь диаспоры предпочитает играть с яркими и модными расцветками, следить за тенденциями подиумов. Особенно, если речь идёт об интеллигентных и «ассимилированных» мусульманских семьях, давно проживающих на территории очень свободной и своеобразной страны — Великобритании.

Британка по имени Хусна (в переводе это имя означает, кстати: благородная, несравненной красоты, самая лучшая) открыла свой модный бизнес как интернет-магазин по продаже модных хиджабов.

Прежде чем стать хозяйкой магазина Pink Paisley’s, Хусна проштудировала все доступные ей материалы о том, как можно завязывать хиджаб. Много материала было найдено на Ютьюбе.

Оказалось, что ношение хиджаба может быть очень стильным, с ним можно придумывать тысячи гламурных «луков».

Да кто бы сомневался, что кусок прекрасной ткани женщина не сможет обернуть вокруг себя так, что мир вздрогнет?

Но Хусна узнала ещё несколько дизайнерских секретов, в частности — как носить хиджаб так, чтобы он сидел на голове объёмно, не делал голову женщины плоской, низкой. Для этого в древней этнической моде есть специальные фальш-заколки, булавки, подушечки.

Поясним. Женский платок сидит на голове у женщины идеально красиво, если по умолчанию предполагается, что под ним спрятан «узел кос».

Но узел кос есть далеко не у всех. Поэтому придумываются различные способы — как носить платок на голове красиво, не «по-сиротски».

В общем, если вам интересен этнический модный бизнес Хусны из Великобритании — добро пожаловать в её интернет-магазин по продаже модных хиджабов.